Vivre sa maternité avec confiance, conscience… et soutien.
Que vous soyez enceinte, jeune maman, en transition ou en quête de reconnexion… Il existe un accompagnement pour ce que vous traversez.
écoute
respect
bienveillance
Vous avez le droit de vivre votre maternité autrement.
Et c’est la mission que je me suis donnée en devenant doula. Accompagner les femmes dans ce qu’il y a de plus intime, intense et sacré : le corps, le cœur, la maternité.
Vous reconnecter à votre corps, à votre bébé, à vous-même.
Retrouver de l’énergie, du plaisir, du temps pour vous.
Traverser chaque étape avec plus de clarté, de douceur et de soutien.
Pour vivre ce passage à votre manière avec puissance et douceur.
Avant, pendant et après la naissance…
Derrière chaque accompagnement, il y a une histoire personnelle.
La mienne m’a menée jusqu’ici, au plus près des femmes et de leurs émotions.
Je suis Alexia, maman, doula & praticienne en soins périnataux.
Depuis petite, je suis fascinée par la maternité.
Mais c’est en traversant le deuil périnatal, puis en donnant naissance à mes enfants, que ma vision s’est transformée.
D’abord soignante, j’ai compris que le médical ne suffisait pas.
J’avais besoin d’être présente autrement :
écouter, soutenir, honorer les passages, les silences, les liens invisibles.
Devenir doula, c’était rassembler tout ce que je suis. Offrir autrement.
Avec le cœur, le toucher, l’expérience, et l’écoute.
Offrir autrement.
Avec le cœur, le toucher, l’expérience, et l’écoute.
À quels moments je peux vous accompagner ?
Avant la grossesse
Désir d’enfant, désir d’enfant , PMA, peurs, attente, espoir, questionnements, projet de parentalité, cycles menstruels…
Pendant la grossesse
Projet de naissance, stress, charge mentale, solitude, corps qui change, couple, besoin d’écoute et de soutien, célébration de la grossesse…
Après l’accouchement
Post-partum, baby-blues, retour au corps, soutien de couple, organisation du quotidien, épuisement, isolement , ralentir , prendre soin de soi…
Leurs retours d’expérience
Qu’est-ce qu’une doula ?
Une doula est une accompagnante non médicale qui soutient la femme et/ou le couple pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum. Elle apporte une présence, une écoute, des informations et des outils pratiques pour vivre cette période en confiance, à notre façon.
Des moments pour souffler, comprendre, renaître.
Pour celles qui veulent traverser les grandes étapes avec confiance, conscience et soutien.
Massages & rituels
Rituel Rebozo, massages, cercles… Des expériences sensorielles pour marquer un passage, soulager les tensions et honorer votre corps.
Accompagnement doula
Un accompagnement sur-mesure pour vivre chaque étape en conscience : projet de naissance, post-partum, soutien émotionnel et pratique.